MES ACCOMPAGNEMENTS
CONSULTATION DÉCOUVERTE
Une première séance complète pour comprendre ton terrain, faire le point sur ton état général et définir les priorités de ton mieux-être.
Évaluation précise des principaux systèmes : digestif, hormonal, nerveux, respiratoire, immunitaire, etc.
Objectif = identifier les déséquilibres et leur origine
Étude de ton plan alimentaire actuel, de tes habitudes et de l’impact de ton mode de vie sur ton équilibre général.
Analyse de la langue – analyse des ongles – observation des signes extérieurs
+ lecture des ordonnances et examens médicaux pour assurer une prise en charge cohérente et sécurisée
Bilan de ton terrain + programme à mettre en place avec mes recommandations et explications
Durée
1H30
70 € / consultation
Les règlements s’effectuent par chèque, espèces ou virement bancaire.
CONSULTATION DE SUIVI
Une séance dédiée à l’ajustement de ton protocole et au suivi de ton évolution, afin de consolider les résultats et d’aller plus loin dans ton mieux-être.
Analyse précise des changements observés depuis la dernière séance : symptômes, énergie, digestion, sommeil, rythme hormonal, habitudes alimentaires.
Mise à jour des recommandations selon ton évolution, ton niveau d’adhésion, ton rythme de vie et les objectifs définis ensemble.
Exploration de points spécifiques en fonction de tes besoins du moment.
Tu repars avec des actions ciblées, applicables immédiatement, pour continuer à avancer de manière structurée et progressive.
Durée
30 à 45 min
40 € / consultation
Les règlements s’effectuent par chèque, espèces ou virement bancaire.
COACHING BIEN-ÊTRE
Idéal si tu souhaites être accompagné(e) sur la durée, avec un suivi régulier qui soutient ta motivation et t’aide à transformer tes habitudes en profondeur.
Le coaching débute par une séance complète de 1h30 pour établir une analyse précise de ton terrain et définir les axes prioritaires.
À la fin de chaque mois, une séance de 45 minutes permet d’évaluer ta progression, d’ajuster le protocole et de maintenir un accompagnement constant.
Les rendez-vous se font en visio ou en présentiel.
Entre les séances, tu bénéficies d’un suivi actif par mail, SMS ou WhatsApp pour répondre à tes questions, t’aider à rester motivé(e) et gérer les ajustements nécessaires.
Aussi, selon les besoins, un plan alimentaire est établi et révisé chaque semaine.
Formules
3 – 6 – 12 mois
3 mois : 405 € – soit 135 € / mois
6 mois : 750 € – soit 125 € / mois
12 mois : 1 320 € – soit 110 € / mois
Les règlements s’effectuent par chèque, espèces ou virement bancaire.
Ma Méthode
Une approche humaine et 100% personnalisée
Une analyse précise de ton fonctionnement
Une exploration ciblée de ton rythme, de tes habitudes et de tes priorités pour comprendre rapidement ce qui influence ton bien-être.
Des conseils sur mesure
Des recommandations adaptées à ton quotidien : efficaces, réalistes et sans protocoles standardisés — uniquement ce qui est pertinent pour toi.
Une direction claire pour avancer dès maintenant
Tu repars avec des actions concrètes et une compréhension plus fine de ton corps, que ce soit pour une séance ponctuelle ou un accompagnement sur plusieurs mois.